若ハゲ(若はげ)とお酒(アルコール)
若ハゲ(若はげ)タバコ(たばこ)については前回の記事に書きました。
次にお酒についてです。
10代は未成年なので飲酒はしていないでしょうが
将来の為と思って記事を覗いてくださいね (^。^;)
大人社会はストレス社会、
お酒はストレス解消のために多用されます。
ストレス解消になる適度の量のお酒は若ハゲ(若はげ)全く影響ありません。
影響があるのは過度の摂取量です。
肝臓でアルコールを分解する際、
システインやメチオニンといった髪を生成するために必要な
必須アミノ酸が使われます。
過度の飲酒をすると、
このアミノ酸が不足してしまい髪の生成に悪影響が及んでしまします。
20代・30代の飲み方は限度を知りません。
徹夜で飲み明かすなんてもってのほか。。(>_<)
また、毎日お酒を飲むのも避け、
週に2日は休肝日(肝臓を休める日)を設けましょう。
2日続けて肝臓を休めることも
若ハゲ(若はげ)治療にはかなり大事なことになります (*^^*)
2012/08/12 11:48 AM | カテゴリー:生活習慣で治療・改善
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