シャンプーでの正しい洗髪方法
洗髪の目的は
頭皮に付いた汚れを落とし、
風呂上りに使う育毛剤の浸透を促すことです。
その為、洗髪方法はとても大切になってきます。
特に10代・20代・30代は代謝が活発ですので
汗や皮脂の分泌が盛んです。
しっかりと汚れを落とす必要があります。
それでは、
既にご存知の方も多いでしょうが、
今更ながら、正しい洗髪方法をおさらいしましょう。
１．毎日清潔に保つ
汗や汚れは毎日溜まります。
洗髪による抜け毛を気にして毎日洗髪しない方もいますが、
大きな間違いです。毎日洗髪し頭皮を清潔にすることが基本です。
２．シャンプー前によくお湯ですすぐ
いきなりシャンプーを付けて洗髪するよりも
シャンプー前にお湯でよくすすぎましょう。
お湯だけで落ちる汚れも沢山ありますし、その後のシャンプーの泡立ちも違ってきます。
３．爪を立てずに指の平で洗う
頭皮も顔も同じ皮膚です。
顔を洗うのと同じように優しく洗います。
頭皮を傷付けないように、指の腹でもみ込むようにゆっくりと洗髪します。
４．シャンプーによる２度洗い・３度洗い
洗髪料を洗い落とす為の１度目の洗髪、
頭皮環境を整える為の２度目・３度目の洗髪をします。
（３度目は必要に応じて行います。）
５．しっかりと洗い流す
シャンプーが頭皮に残らないようにしっかりと洗い流します。
その後リンスをし、髪に適度の潤いを与えます。
ここで一つ。
実は、ぼのぼの は洗髪の後に、いつも実践してきた秘策があります。
それは･･･
次回、若ハゲ（若はげ）治療における洗髪後の秘策にて記載します。
2012/08/13 3:43 PM | カテゴリー：シャンプーで治療・改善
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